Sobre mí
Andrea
Montenegro
- Maestra de yoga
- Psicóloga social
- Psicodramatista
- Facilitadora en Constelaciones Familiares
Terapeuta holística, maestra de yoga y reiki. A lo largo de más de 25 años fui integrando distintas disciplinas para acompañar procesos de transformación personal, con una mirada que entiende al cuerpo, las emociones, la mente y la energía como un todo.
Mi historia
Un camino de búsqueda
Mi recorrido comenzó a partir de una profunda búsqueda personal. Las experiencias que fui atravesando despertaron en mí la necesidad de comprender al ser humano, sus emociones, sus vínculos y su capacidad para transformarse.
Esa búsqueda me llevó a estudiar diferentes disciplinas relacionadas con el desarrollo humano y el bienestar físico, emocional, mental y espiritual. Con el tiempo comprendí que ninguna herramienta, por sí sola, podía abarcar toda la complejidad de una persona. Fue entonces cuando comencé a integrar distintos conocimientos, respetando la esencia de cada uno y desarrollando una mirada cada vez más amplia e integradora.
Cada persona que llegó a mi consulta, a una clase o a un taller también formó parte de este aprendizaje. Ellas fueron enriqueciendo mi experiencia y permitiéndome continuar creciendo tanto en lo profesional como en lo humano.
Estoy para acompañarte.
Mi visión
El ser humano como una unidad
Concibo al ser humano como una unidad donde cuerpo, emociones, mente, vínculos e historia se encuentran profundamente relacionados. Creo que muchas veces las dificultades aparecen como oportunidades para conocernos más profundamente y descubrir recursos que quizás aún no habíamos desarrollado.
Por eso, mi trabajo busca ofrecer espacios donde cada persona pueda detenerse, escucharse, comprenderse y recuperar la conexión con su propia esencia. No acompaño desde respuestas únicas ni fórmulas preestablecidas: cada proceso es diferente y merece ser respetado en sus tiempos, necesidades y posibilidades.
Mi metodología
Una metodología propia y viva
A lo largo de más de 25 años fui integrando distintas disciplinas como el Yoga, la Psicología Social, el Psicodrama, las Constelaciones Familiares, Reiki, Flores de Bach, Aromaterapia, Sonoterapia y Radiestesia. Con el tiempo comprendí que estas herramientas no compiten entre sí; por el contrario, pueden complementarse y enriquecerse mutuamente.
Así comenzó a surgir una metodología propia, construida desde la experiencia, el estudio permanente y el acompañamiento a cientos de personas. Es una metodología viva, que continúa evolucionando con cada aprendizaje y con cada encuentro, siempre respetando la singularidad de cada persona.
Yoga
- Formación en Hatha Yoga
- Yoga Integral: práctica y transmisión
- Yoga terapéutico
Energético
- Maestra de Reiki, todos los niveles
- Radiestesia y armonización de espacios
- Terapias sonoras con cuencos tibetanos
Terapéutico
- Psicología Social
- Psicodrama
- Constelaciones Familiares
- Flores de Bach
¿A quién acompaño?
Cada proceso comienza donde estás
Acompaño a personas que desean conocerse mejor, atravesar momentos de cambio, fortalecer sus recursos internos o encontrar nuevas formas de relacionarse consigo mismas y con los demás. No importa en qué etapa de la vida se encuentren: cada proceso comienza exactamente donde la persona está.
Mi compromiso es ofrecer un espacio de escucha, respeto, confidencialidad y acompañamiento profesional, donde cada uno pueda avanzar desde sus propias posibilidades.
Mi filosofía de trabajo
Un camino compartido
Creo que el crecimiento personal es un proceso continuo. No existe un punto de llegada definitivo; cada experiencia, cada encuentro y cada aprendizaje nos invitan a seguir ampliando nuestra mirada.
En mi experiencia, el acompañamiento es un camino compartido. Quien consulta encuentra un espacio para explorar su propio proceso y, al mismo tiempo, cada encuentro también enriquece mi aprendizaje como profesional y como persona.
Somos seres acompañándonos mutuamente en el camino de la vida.
